Jak pielęgnować paznokcie na co dzień?

Jak pielęgnować paznokcie na co dzień?

Ładne naturalne paznokcie to marzenie niejednej kobiety. Niestety, obowiązki domowe typu: zmywanie naczyń, ścieranie kurzy, mycie okien, sprawiają, że paznokcie tracą na swoim ładnym wyglądzie. Łatwo się rozdwajają, pękają, łamią się… Co w takim przypadku robić? Ciągłe skracanie i piłowanie paznokci nic nie pomaga. Na dodatek trudno zapuścić długie pazurki, które można by pomalować na modny kolor i pochwalić się przed koleżankami zadbanymi dłońmi. Nie martw się! Głowa do góry. Systematyczne dbanie o dłonie, nawet bez pomocy kosmetyczki, potrafi zdziałać cuda. Należy tylko pamiętać o paru ważnych zasadach.

Po pierwsze: kuracja wzmacniająca

Paznokcie najczęściej źle wyglądają po zimie, kiedy organizm ma najmniej witamin, a także po częstym malowaniu paznokci lakierami i zmywaniu ich syntetycznym zmywaczem. Płytka paznokciowa zaczyna wtedy się kruszyć, jest skłonna do rozdwajania się i może żółknąć. Jeśli paznokcie wyglądają naprawdę źle, warto je poddać kuracji wzmacniającej. Jeśli nie wiesz, jak wzmocnić paznokcie, udaj się do lekarza po poradę. Możesz jednak również sama stosować odpowiednie witaminy i mikroelementy na paznokcie w dawkach zalecanych na ulotkach, np. preparaty typu Belissa czy Skrzypovita.

Dobre działanie mają witaminy A i E, a także dieta bogata w wapń, żelazo, cynk, krzem i białko. Trzeba więc jeść jajka, sery, jogurty, natkę pietruszki, przetwory z soi itp. Ręce najlepiej myj żelem z dodatkiem kremu nawilżającego, który nie wysusza skóry wokół paznokci. Jeśli paznokcie są kruche, warto w nie codziennie wmasowywać odżywkę z żelem. Najlepsza odżywka do paznokci zawiera wiele mikroelementów poprawiających strukturę płytki (np. odżywki do paznokci na bazie wyciągu z alg morskich). Po tygodniu stosowania kuracji powinnaś już zauważyć widoczną poprawę.

Szybciej doprowadzisz paznokcie do ładnego wyglądu, jeśli podczas kuracji będą one krótkie i niemalowane. Możesz również zastosować znane domowe sposoby na wzmocnienie paznokci:

  • wymoczenie paznokci w oleju rycynowym,
  • wymoczenie paznokci w oliwie z oliwek z dodatkiem soku z cytryny (lekko rozjaśnia płytkę),
  • stosowanie odżywek do paznokci.

Systematyczna pielęgnacja paznokci to również odpowiednia odżywka. Na różne problemy z paznokciami są różne odżywki. W drogeriach i aptekach możesz znaleźć różne rodzaje odżywek do paznokci, np.:

  • odżywki wzmacniające ? przeznaczone do paznokci kruchych i łamliwych; wzbogacone w składniki, które wbudowują się w płytkę paznokcia, np. ceramidy, proteiny, które sprawiają, że płytka staje się twardsza i odporna na łamanie ? mogą być stosowane jako baza pod lakier,
  • odżywki regenerujące ? wzbogacone głównie w składniki nawilżające, witaminy i wspomagające odrastanie zdrowych paznokci; mogą mieć postać lakieru (zwykle nadaje ładny połysk i można go stosować jako naturalne wykończenie manicure) lub oliwki, która jednocześnie pielęgnuje skórki wokół paznokci,
  • oliwki, kremy, maseczki ? intensywnie pielęgnują zniszczone paznokcie i przesuszone skórki, stosowane w ramach kuracji ? po nałożeniu trzeba je wmasować w płytkę paznokci.

Po trzecie: plan pielęgnacji dłoni i paznokci

Zastanawiasz się, jak dbać o paznokcie? Przede wszystkim liczy się konsekwencja i systematyczność. Zrób sobie plan pielęgnacji paznokci i dłoni. Poniżej plan pielęgnacyjny krok po kroku.

  1. Codziennie smaruj ręce kremem do rąk, a stopy ? kosmetykiem do stóp. Wmasuj go też w palce, wtedy podziała na paznokcie i skórę wokół nich.
  2. Regularnie rób dłoniom peeling. Nie uszkodzisz paznokci, a skórki wokół nich będą miękkie i zadbane.
  3. Nie maluj codziennie paznokci kolorowym lakierem. Zrób sobie przerwę na kurację odżywkową. Pamiętaj, że zadbane, piękne paznokcie pomalowane tylko odżywką (bezbarwną lub mleczną) są bardzo seksowne.
  4. Odżywki do paznokci i olejki do zmywania stosuj na noc ? wtedy działają najskuteczniej.

Po czwarte: pamiętaj o manicure

Połamane, nierówno opiłowane, obgryzione…? Pielęgnacja paznokci ? nawet tych najbardziej zaniedbanych ? nie musi być wcale trudna i czasochłonna. Wystarczy naprawdę niewiele czasu i nie trzeba wydawać mnóstwa pieniędzy, by cieszyć się pięknymi dłońmi. Jeśli poświęcisz chwilę dla siebie w domu i będziesz dbać o paznokcie regularnie, możesz mieć naprawdę piękne pazurki. Aby mieć ładne naturalne paznokcie, należy pamiętać o robieniu manicure przynajmniej raz na dwa tygodnie. Manicure możesz wykonać samodzielnie ? wystarczy, że masz w domu dobry pilniczek do paznokci. Najlepszy jest pilnik papierowy o dwóch rodzajach powierzchni ? twardej, która służy do skracania paznokci, i miękkiej, służącej do wygładzania brzegów płytki paznokciowej. Unikaj pilników metalowych, które niszczą brzegi płytki i powodują jej rozdwajanie się.

Odsuwanie skórek paznokci zawsze wykonuj po wcześniejszym ich zmiękczeniu, np. w ciepłej wodzie z mydłem. Po odsunięciu skórek i opiłowaniu paznokci (najlepiej w kształt płatka migdałka) możesz użyć polerki do wypolerowania powierzchni paznokci. Polerka do paznokci ma zazwyczaj trzy rodzaje faktur: równającą do ścierania delikatnych bruzd, matującą do wygładzania startej powierzchni paznokcia i nabłyszczającą, która nadaje paznokciom piękny, naturalny połysk. Polerki do paznokci staraj się jednak używać jak najrzadziej, ponieważ może osłabiać płytkę paznokciową. Wypolerowane paznokcie możesz pomalować na dowolny kolor lub nałożyć bezbarwny witaminowy lakier. Musisz pamiętać, aby lakier zmywać tylko zmywaczami z witaminami i składnikami odżywczymi, bez acetonu. Wystrzegaj się tipsów. Bardzo niszczą paznokcie, a poza tym wyglądają dość sztucznie i są passe.

Po piąte: zasady manicure idealnego

  1. Gdy malujesz paznokcie na ciemno, najpierw połóż bazę, która chroni płytkę paznokciową przed przebarwieniami.
  2. Nigdy nie usuwaj skórek wokół paznokci na sucho, bo zniszczysz płytkę. Wcześniej namocz dłonie w wodzie i nałóż preparat zmiękczający skórki. Do odsuwania skórek używaj drewnianych patyczków.
  3. Nie przesadzaj z polerowaniem płytki paznokciowej i z wycinaniem skórek. Te zabiegi stosuj okazyjnie ? tylko wtedy, gdy naprawdę musisz.
  4. Unikaj głębokiego obcinania paznokci po bokach, ponieważ zwiększasz ryzyko ich wrastania. Do skracania paznokci staraj się używać wyłącznie pilnika papierowego lub szklanego (nie metalowego).
  5. Dla dobrej kondycji paznokci ważny jest sposób, w jaki piłujesz pazurki. Zawsze w jedną stronę, krótkimi pociągnięciami pilnika. Takie ruchy wygładzają krawędź paznokcia.

Pamiętając o powyższych zasadach, ustrzeżesz się przed typowymi problemami związanymi z wyglądem paznokci, takimi jak: łamliwość, rozdwajająca się płytka paznokciowa czy przebarwienia. Naturalnie piękne paznokcie możesz mieć na co dzień, wcale nie korzystając z porad kosmetyczki czy nie wydając fortuny w salonie piękności. Przekonaj się sama.

W tym stylu:

Komentarze

komentarzy

Na slub - Wzorki Na Paznokcie
Na ślub

Klasyczna propozycja na ślub. Manicure francuski w białym kolorze. Dodatkiem są malutkie, białe kwiatki, które pasują w sam raz do...